自分を愛せないと人を愛せないってどういうこと?

2015年04月10日

恋愛指南書などを見ていますと
「自分を愛せないと人を愛することができない」
という言葉が頻度に出てきます。

このセンテンスだけを見て
「ああ、そうだよね」って納得できている人、
意外と少ないのではないでしょうか?

だって、どうしてそうなのかという解説をしている指南書って
意外と少ないですもんね

ということで

アナタに分りやすいように
解説してみましょう!!


まず
「自分を愛すること」という部分を
考えてみましょうか


自分を愛するというのは
自分の長所も短所も客観視できていて
それを認めて信頼している、という状態です

長所は愛せるけど短所は愛せない、認められない!
って人、割と多いのでは?

短所が許せないために
自己嫌悪に陥って
自分が愛せないんですよね

でも完璧な人間なんて、いないんです
人にはみんな長所と短所があるんです

だから  短所も認めて受け入れていとおしく思ってあげる
そーすると、自分のことが愛せるんですね

そして、、自分に絶対的な信頼感を持つことができる、ということです。

自分を愛せないと人を愛せないってどういうこと?


ここから、「人を愛する」という行動をつなげて考えていきましょう


アナタは自分を絶対的に愛して信頼できています
そーなると
「恋人から自分はどう思われているんだろうか」
などという、心配をしなくなります

「恋人からどう思われようが、自分は自分を信じている」からです

わかりますか?

ここが解決していると、恋愛期間中に発生する問題の
半分以上はクリアできているんですね

残りの半分弱は
恋人に対しての、アナタの態度の問題です

アナタに長所と短所があるように
恋人にだって長所と短所があります

でも、アナタは自分の短所を受け入れて愛せる度量を持っています。
ということは
恋人の短所だって受け入れて愛せる度量がある ということです

どう?

残りの問題も、ほぼほぼ解決できることが
この図式から理解できるでしょ?

「自分を愛せないと人を愛せない」というのは
この図式のことを言っているワケです

…とまあ、文章で書くと簡単そうですが
自分の短所を認めて愛してあげることって
コツがあるんですよ

私は仲人と並行してカウンセラーやセミナーもやっています。

☆自分に自信を持ちたい
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そういう方はぜひご相談くださいね
(カウンセリングやセミナーで入会をお勧めすることはありません)

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自分を愛せないと人を愛せないってどういうこと?

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Mayumi Ueeda

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